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Diese Themen erwarten Sie auf dem Portal Ernährung Eine gesunde Ernährung ist vor allem eins: vielfältig! Unsere informativen Wissensartikel bringen Ihnen diese Vielfalt Stück für Stück näher. Lassen Sie sich auch von unseren einfachen und leckeren Rezepten inspirieren.
Bewegung Sport und Bewegung helfen unserem Körper gesund zu bleiben, das wissen wir. Doch was genau passiert im Körper und wie viel Bewegung tut uns gut? Erfahren Sie mehr darüber, wie Sport und Bewegung die eigene Gesundheit auf unterschiedlichste Weise positiv beeinflusst.