Description: "鍛える" だけではなく、 "整える" ためのジム P2M joiru。ジムに通うから、毎回鍛えなきゃ!ではなく、休む日もあって良い。今の自分に必要なことを、自ら選択できるジム 高いレベルのトレーナーと最先端のマシンを使用して、あなたのカラダをベストなコンディションへご案内します。
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筋トレをする。ランニングをする。ジムに通う。 健康のために取り組むことの中には、「鍛えること」が必要であると誰しもが思います。 全て素晴らしいものですが、それだけでは、望んだ成果が出ないことが多々あります。
私たちは、日常生活の中にあるさまざまなゆらぎの中で動的に生きています。
忙しい時、辛い時、本当にトレーニングをすべきなのか? 気分が上がらない時、だるい時、本当に休むべきなのか?