Viitekehykseni on kognitiivinen psykoterapia ja sen monialainen menetelmällisyys. Erityisenä osaamisalueinani ovat kognitiivinen yksilöterapia (esim. skeema/mooditerapia eli ”tunnelukkotyöskentely”).
Olen tehnyt useita työyhteisöjen valmennus- ja kehittämishankkeita. Työelämän kehittäminen ja sen tuntemus on vahvuuteni, joka tukee osaamistani ihmisten työelämässä tarvittavan resilienssin eli voimavarojen kehittämisessä.
Psykoterapia on tavoitteellista ja perustuu luottamukselliseen yhteistyösuhteeseen. Minun tehtäväni psykoterapeuttina on huolehtia terapiaprosessin sujumisesta ja tavoitteellisesta työskentelystä. Olen toiminut psykoterapeuttina 20 v. ja saanut asiakkailtani haasteita oman osaamisen kehittämiseen.