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Description: Combinaciones, planificación y organización en la cocina para comer sano y rico todos los días. 4 Módulos, eBooks de recetas y talleres en directo.
No sabía qué cocinar que fuese rápido, sano y nutritivo. Mi experiencia con El Plato Perfecto fuy buena, logré aprender a comer sano, saber qué comer cada momento del día y a manejar los antojos. Lo que más me gustó fueron los mensajes positivos y la explicación fácil en los videos. Soy seguidora de Maricarmen hace mucho y me aportan mucho sus consejos. Hoy considero que me alimento bien, antes solo comía 🙂
Mi experiencia con el Video-Curso ha sido muy positiva y muy interesante. Antes de hacerlo, recurría todo el tiempo a lo mismo de siempre a la hora de preparar comidas.Ahora tengo más facilidad a la hora de incluir cosas nuevas, más variedad y seguridad a la hora de preparar los menús para toda la familia. Me encanta saber que lo que estoy cocinando y comiendo está beneficiando mi salud.El Video-Curso es muy completo, práctico y aclarador.
Viví mi propia transformación hace casi 10 años, luego de tener a mis dos niñas pequeñas (para un total de tres hijos). Sé que es posible lograr y mantener un peso saludable y sentirte libre de comer lo que te gusta cuando te olvidas de las calorías, comes los alimentos adecuados en los momentos adecuados y aprendes a escuchar a tu cuerpo . En El Plato Perfecto te enseño la ciencia detrás de este enfoque y el arte para que lo apliques con éxito en tus comidas de cada día.
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