Description: Polestar Pilates, üniversitelerde ders olarak okutulan tek Pilates okuludur. Polestar Eğitimi veren ülke sayısı 2023 yılında 85’i geçmiştir. 2022 yılında dünyada, tüm eğitim ve bitirme sınavlarını tamamlamış Polestar mezunlarının sayısı 7.000’i aşmışır
pilates (3855) spor (585) ders (103) polestar (44) stüdyo (24) kişiye özel (22) masc (13) hareket (11) brent anderson (2) akın saatçi (1)
Fizyoterapist eşliğinde aletli klinik pilates yaparak postürünüzü düzeltmek ve ağrılarınızdan kurtulmak ister misiniz? FIZYOPILATES: Fizyoterapi geleneğinden, nöromusküler ve fasyal yaklaşımlardan, anatomi ve biyomekanik ilkelerden beslenerek, güç, denge, core stabilizasyon ve eklem hareketliliği üzerine odaklanan medikal pilates egzersizleridir.Vücudumuzdaki hareket zincirleri miyofasyal hatlar doğru bir şekilde çalışılarak canlandırılır. Myofasyal training, vücudun hareket kapasitesini arttırmaya yar
Fasyal Terapi: Matriks nedir? Matrix-Rhythm-Therapy, modern 21. Yüzyıl tıbbının temelinde yenilikçi bir terapötik yaklaşımdır. Biyolojik sistemdekihücrelerinin canlı oldukları sürece ritmik olarak titreştiği bilimsel gerçeği üzerine kurulmuştur. Vücudumuz daima saniyede 8-12 titreşim frekans aralığında titreşmektedir. Herhangi bir kas problemi varsa, titreşimler yavaşlar. Başlangıçta,kasta ağrılı sertleşme ortaya çıkabilir. Bunlar sürekli olarak kas dokusunda, kan damarlarında ve sinir dokusunda değişi
Vizyonumuz; Çalışanlarına değerli olduklarını hissettiren, ortak bir kültür benimseyen, yenilikçi ve sürdürebilir bakış açısıyla, Türkiye'de en çok tercih edilen Pilates Stüdyoları olmaktır.