One moment, please...
Description: Praesence Mindfulness - het aanbieden van mindfulness-trainingen voor individuen, organisaties en bedrijven.
Vind je het een uitdaging om balans en ontspanning te vinden te midden van alle drukte en hectiek?
Mindfulness is bijzonder geschikt bij allerlei stress-gerelateerde klachten, piekeren, slaapproblemen en innerlijke onrust. Doordat je wat meer afstand neemt van alle gedachtespinsels komen lichaam en geest makkelijker tot rust. Hierdoor ontstaat meer ruimte om bewuste keuzes te maken en te doen wat goed is voor je.
Remy van Gelder van Praesence heeft een no-nonsense, praktische, en persoonlijk aanpak met de nodige lichtheid en humor. Neem contact met me op om vrijblijvend kennis te maken, lees een ervaring van een deelnemer of kijk hieronder naar het aanbod.
One moment, please...