Description: Prépa’Sport propose de vous préparer physiquement en vue de vos objectifs.
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Prépa’Sport propose de vous préparer physiquement en vue de vos objectifs.
L’objectif est propre à chacun. Une compétition, une reprise d’activité, un bien-être, sont des buts à atteindre.
L’évaluation est le point de départ de votre travail. Il s’en suit une planification, puis les séances de travail. Dernières nouvelles : X traversée Verbier-St Bernard Soumis par Nicolas Danthez le 8 juill. 2021 - 18:54 Félicitations Yann pour ta première participation à ce trail de 73km et 4900m D+, le tout réalisé en 15h09!