Description: Wohlfühlen im ProVital Sport- und Gesundheitszentrum in Bötzingen! Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Vitalität, Kraft und Ausdauer.
und investieren Sie in Ihre Gesundheit! Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Vitalität, Kraft und Ausdauer!
Mittlerweile sind wir gezwungen, ein bestimmtes Mindestmaß an muskulärer Betätigung in unseren Alltag zurückzuholen. Immer mehr Entlastung durch Technik wirkt sich muskulär negativ auf unser Leben aus. Durch Muskeltraining kann beispielsweise den im Ansteigen begriffenen Bewegungsmangelkrankheiten wirksam vorgebeugt werden.
Das Trainingskonzept beinhaltet ein Programm aus muskulärer Kräftigung, Förderung der Beweglichkeit, Koordinationsschulung, Verbesserung der Ausdauer und Förderung der Entspannungsfähigkeit sowie der Aktivität.