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Hay muchos estilos, técnicas y enfoques diferentes en la industria del coaching holístico y personal, tiene sentido que exista una variedad tan amplia de métodos que han funcionado para las personas porque hay una gran variedad de personas que han contratado coach por diferentes razones. Sin embargo, en el fondo, la razón más básica por […] Leer más
Si estás buscando una forma natural de tratar la ansiedad, es posible que te interese saber cómo el CBD puede ayudarte. El CBD es uno de los principales componentes de la planta de cannabis y se ha demostrado que tiene propiedades relajantes y antiansiedad. En este artículo, descubrirás todo lo que necesitas saber sobre cómo […] Leer más
Si pasas algún tiempo en Internet, probablemente hayas aprendido algunos términos psicológicos sin darte cuenta. Por ejemplo, «gaslighting», que recientemente se ha hecho tan popular que se ha convertido en la Palabra del Año 2022. Otros términos que han pasado del diván del terapeuta al léxico público son “love-bombing”, “triggered”, “grooming” o “tóxico”. A menudo, […] Leer más