Description: Relaxation thérapeutique Paris
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La relaxation thérapeutique est une thérapie à médiation corporelle . Il s'agit d'une méthode de décontraction du corps et de tout l'organisme . Elle permet de cultiver une détente physique et psychique au quotidien .
La relaxation thérapeutique vise à diminuer les tensions , le stress , l'anxiété . Elle favorise l'endormissement (insomnie) et constitue un recours très intéressant contre les céphalées (maux de tête), les migraines et la plupart des troubles de la sexualité . Enfin, si elle permet de lutter contre la fatigue, de renforcer la mémoire, elle est aussi préconisée dans le cas d'affections cardiaques, de dysfonctionnement respiratoire, d'hypertension artérielle ou de problèmes circulatoire. Au-delà, la relaxati
Elle peut aussi s'employer en cas d'indication de psychothérapie psychanalytique ou de psychanalyse , lorsque la personne a du mal à verbaliser.