Website laten maken in Assen - Smilde - Drenthe door Dit is Media
Welkom
Description: Jij bepaalt jouw fitheid, niemand anders! Reyou: dé sportschool in Wageningen waar JOUW resultaat op 1 staat! Reyou is gevestigd op bedrijvenpark De Nude in Wageningen. Sinds 2021 geven we daar Personal Training en Small Group Training, waarvan de HIIT en Boxing Fitness de populairste trainingen zijn. Als team van trainers
Marcel Selekij
Fitheid is waar jij je lekker bij voelt en waar jij energie van krijgt. Dat kan variëren van het veranderen van leefstijl, tot het verleggen van grenzen en het verbeteren van prestaties. Daar help ik jou graag bij. Gezamenlijk bepalen we waar je staat, waar je naartoe wilt werken en wat daarvoor nodig is. Hierbij staat jouw persoon centraal. Met plezier én de juiste inzet gaan we jouw doelen realiseren.
Een goede houding is de basis voor goed functioneel bewegen. Core stability en daarop gerichte oefeningen (kracht en coördinatie) gebruik ik dan ook veel in mijn trainingen. Door variatie in de intensiteit van de training en intervaltraining wordt tevens de conditie verbeterd. De trainingen kunnen zowel individueel als in tweetal plaatsvinden. Daarnaast kan ik jou helpen een regelmatig en evenwichtig voedingspatroon eigen te maken.
Website laten maken in Assen - Smilde - Drenthe door Dit is Media
Welkom