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キックボクシング、空手黒帯の経験を活かしパンチキックの動きを取り入れたプログラムができます。この動きは有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで消費カロリーがランニングの1.5倍とも言われ脂肪燃焼には最適です。
大手エステ企業勤務での豊富な経験を活かし、美容全般の知識、美肌相談や男女問わず肌のリフトアップ、腸内環境を整える美容のスペシャリストでもあります。
スポーツ経験豊富でインストラクター自身が筋トレに勤しんで「美ボディコンテスト」にも参加した経験から男女共に筋力アップ・部位別筋肉増強も承っております。