Verhuur Bootje | Waterlinie platbodem | Schalkwijk
Steppen is niet moeilijk, maar het leert van de basistechnieken is noodzakelijk voor de veiligheid. In de workshop Samen Steppen leer je dit. Daarna kan je elke week komen steppen.
Steppen is blessurevrij, therapeutisch en enorm effectief in de opbouw van een topconditie! Door het heb ik mijn bovenbeenspieren meer ontwikkeld, veroorzaakt ik minder last heb van mijn knie! Bovendien krijg je geen “zadelpijn”! Oordeel zelf en kom steppen op verschillende steppen.
Steppen is leuk en gezond. Je bent in de buitenlucht, je spieren zijn aan het werk en je bouwt conditie op. Begin heel rustig aan met steppen en leer het op een goede manier!
Verhuur Bootje | Waterlinie platbodem | Schalkwijk