Description: Samtosha is een praktijk van Martine Ruijter voor Hatha Yoga lessen, Ayurvedische Massage en Voetreflexologie te Enter.
yoga (14507) hatha (550) enter (346) roc (116) voetreflexologie (87) rijssen (67) ayurvedische massage (39) yogalessen (24) saswitha (5) samtosha (1)
Mijn naam is Martine Ruijter (Barsingershorn, 1961) en sinds 2000 geef ik yogalessen aan volwassenen en kinderen. Vanuit mijn achtergrond van apothekersassistente en drogist heb ik altijd veel belangstelling gehad voor een gezonde levenswijze.
Als jong volwassene bleken mijn rugklachten te maken te hebben met een scoliose. Om mijn rug soepel en zoveel mogelijk pijn-vrij te houden ben ik met yoga begonnen en is het beoefenen van yoga uitgegroeid tot een heerlijke hobby.
Na het volgen van 3 basis-jaren van de yoga-opleiding van Saswitha te Bilthoven, heb ik een aantal modules gevolgd voor doelgroepen zoals yoga voor ouderen, kinderen en lichamelijk gehandicapten. Middels de modules Ayurvedische beginselen, Adem I en Anatomie heb ik met een scriptie mijn diploma behaald.