Description: La micro-nutrition, c'est apporter à l’organisme les micro-nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme.
micronutrition (53) nutriment (16) micro nutrition (11) équilibre alimentaire (11) nutriments (9) conduites alimentaires (2) nutriments essentiels (1) alimentation et nutriments (1)
Tout porte à croire que les français sont de plus en plus sensibilisés à leur santé et à leur bien-être. Le Programme National de Nutrition Santé (PNNS), mis en place par le gouvernement, a permis de mettre l’accent sur l’importance d’une bonne alimentation et d’une activité physique régulière. Une démarche qui a porté ses fruits. Cependant la situation reste à améliorer, tant au niveau de nos comportements alimentaires que de notre hygiène de vie. Contrairement à nos ainés, nous avons accès à de multiples
L'Étude INCA 2 réalisée par la CREDOC, montre que certains groupes de la population française présentent des déficiences en micro-nutriments, vitamines ou minéraux. Par exemple, plus des deux tiers des femmes ne couvrent pas leur besoins en fer, plus d'un tiers en zinc... Et les hommes peuvent également être concernés !
Quelques chiffres Source: INCA 2 - Étude Individuelle Nationale sur les Consommations Alimentaires 2006-2007 - Analyse des risques de déficiences en vitamines et minéraux, chez les jeunes femmes entre 25 et 34 ans.