Description: イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズは、関節をほぐし、体を柔軟にする全身運動です。内臓機能が強化され生活習慣病の予防に効果的です。皿回し体操で活き活き元気な毎日を応援します!ヨガレッスンで皿まわし(皿回し)の口コミや評判も頂いています。
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テレビやラジオ、雑誌に取り上げられているイルチブレインヨガ(ダンワールド)の皿まわし運動でなりたい自分になる!会員様からの体験談、口コミや評判もご紹介。
イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズとは? イルチブレインヨガの皿まわしは、無限大を意味する”8の字”を描く動作で、”こころ・からだ・脳”を目覚めさせる全身運動です。 「左右対称」の動きをすることで体のバランスを取り…
”皿まわしエクササイズをして、こんなに変わった!”という体験者の皆さまからの喜びの声をお届けします。 ※これらの体験談はあくまでも個人の感想です。効果や効能を保証するものではありません。