Description: Infrasauny velmi účinně zmobilizují organizmus, který pak uvolňuje z těla více škodlivých látek a tím dochází k detoxikaci organizmu. Infrasauna je vhodná pro všechny, kterým vadí vysoká teplota finské sauny nebo kvůli zdravotním problémům nemohou do finské sauny. Do infrasauny mohou chodit i lidé, kteří mají problém s krevním tlakem. Teplota v infrasauně dosahuje maximálně 60°C. Účelem infrasauny není účel zahřát prostor infrasauny, ale aby infrazáření prohřálo tělo a odcházelo z infrasauny ven.
Finská sauna vs. Infrasauna Každý typ sauny má své přednosti a odlišnosti. Finská sauna co se týče z pohledu technologií je uzavřená místnost, kde jsou stěny důkladně izolované, aby byly co nejmenší tepelné ztráty v sauně. U finských saun se většinou používá sendvičová konstrukce. To znamená, že se stěna skládá z izolace ( minerální vata, pur izolace ) , následuje parozábrana a nakonec vnitřní obložení sauny (finský smrk, osika, olše, topol).
U infrasauny je zase naopak požadováno, aby se teplo nedrželo uvnitř sauny, ale odcházelo ven, proto se při konstrukci infrasauny nepoužívá izolace a prostor mezi vnějším a vnitřním obložením je prázdný, aby mohl vzduch proudit. Dnes jsou trendem tzv. kombinované sauny - čili finská sauna ve které jsou navíc infrazářiče. Tato kombinace sauny je možná, ale toto řešení nebude nikdy stroprocentní, protože každá z těchto saun, má jiný technologický postup.
Finská sauna zlepšuje krevní oběh, vyplavuje z těla škodlivé látky a zrevitalizuje tělo, u této sauny je zatížení organismu vyšší než u infrasauny a proto se nedoporučuje lidem s chorobami srdce a krevního oběhu a tlaku. U infrasauny není zatížení tak velké, protože je v infrasauně nižší teplota pouze infračervené spektrum záření. Infrazáření proniká 5 - 7 cm po kůži a tím nezatežuje vnitřní ográny jako již zmíněná finská sauna.