KindEssenz - Ein Dokumentarfilm von Janina Rasch
Description: Yogakurse in Bern mit Janina Rasch - nährend, kräftigend und authentisch. Dokumentarfilme der Filmemacherin Janina Rasch. "KindEssenz" und "Faltenrock". Klangmassage und Hormonyoga
Durch die Nutzung dieser Website erkl\u00E4rst du dich mit der Verwendung von Cookies einverstanden. Weitere Informationen findest du hier .
In meinen wöchentlichen Yogakursen lade ich Dich ein zu einer Hatha Yoga Praxis. Darin verbinde ich fließende Bewegungsabläufe des Vinyasa, Elemente aus dem Kundalini mit entschleunigenden Yin Yoga Haltungen und Pranayama. So dass Du sowohl in Deine Kraft (“Ha”) als auch in die Entspannung (“Tha”) kommst. Ich unterstütze meine Klassen gern mit Klangschalen. Die Klangmassage ist eine individuelle Session, bei der Du eine tiefe Entspannung genießen darfst, die Deine Selbstheilungskräfte anregt.
Das Hormon-Yoga (HoYo) für Frauen in allen Lebensphasen kann hormonelle Dysbalancen ausgleichen (Wechseljahre, Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch usw.) und Dir kraftvolle Impulse geben, wenn Du einen Weg suchst, ohne Hormonpräparate auszukommen.
KindEssenz - Ein Dokumentarfilm von Janina Rasch