Description: Willkommen auf der Website der Schule für Taiji und Qigong in Zürich. Hier finden Sie weitere Informationen zu unserem Angebot und unsere Kontaktdaten.
Schule für Taiji und Qigong Zürich
Qigong sind kurze, sich wiederholende Übungen im Stehen. Zentral ist das Zusammenspiel von Bewegung, Vorstellung und Atmung.
Taiji und Qigong können alle lernen, unabhängig von Alter und Fitness. Die sanften Übungen stärken den Körper, steigern den Energiefluss und führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.