Description: Spiegel-Loft, der Raum für Bewegung in 3095 Spiegel bei Bern
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Kursangebote
Die Übungen dieser sanften Yogaform aktivieren die Muskulatur, nutzen den vorhandenen Bewegungsumfang aus und verbessern die Beweglichkeit, wo dies sinnvoll ist.
Damit alle Teilnehmenden gemäss ihren körperlichen Möglichkeiten praktizieren können, werden Übungen individuell angepasst und es kommen Hilfsmittel wie Kissen, Stuhl, Decken, etc. zum Einsatz.
Hypnose und Atemtherapie Bern
Inside-Outside Yoga, Pilates & more Bern, Innenstadt
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