Heike Afflerbach-Hintzen - Selbstbehauptung und Prävention
Description: Das Gesundheitsstudio für effektives Training mit Wohlfühl-Garantie
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Das Kursprogramm im SPORTRAUM ist abwechslungsreich und setzt unterschiedliche Schwerpunkte – Ausdauer, Kräftigung, Balance, Mobilisation und Faszien. Im Vordergrund steht natürlich der Spaß an Bewegung!
Das Gerätetraining im SPORTRAUM ist auf die natürliche und komplexe Bewegungsvielfalt des Menschen ausgerichtet. Sie trainieren gemeinsam in der Gruppe an innovativen Geräten. Unsere Trainer betreuen Sie bei jeder Trainingseinheit optimal. Freude garantiert.
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