Description: 成長サポート枕:スクスクピローについての紹介ページです。
子ども (1044) 栄養 (192) 成長 (131) カルシウム (52) 身長 (35) 伸ばす (8) 背が伸びる (2) スクスクのっぽくん (2)
睡 眠は、記憶の整理や情緒の安定、さらには身長をのばすために重要な「成長ホルモン」の分泌に大きく関係しています。「成長ホルモン」は寝始め30分でおとずれる深い眠りの中で最も分泌が盛んになるといわれています。だからこそ「子どもにはスムーズに熟睡してもらいたい…」そんなママたちのお悩みに鈴木せんせいがお答えします。
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気持ちよく眠るためには規則正しい生活習慣と、整えられた睡眠環境が欠かせません。整った睡眠環境とは、まず寝室が暗く静かであること。つぎに、吸湿性に優れたパジャマや寝具を使っていること。そして、枕が体に合っていることなどが挙げられます。