Description: Tai Chi Tao is een meditatieve bewegingsvorm, waarin ademhaling en visualisatie een voorname rol spelen. De in slow-motion uitgevoerde bewegingen zorgen voor een weldadige ontspanning voor lichaam en geest. Ontspanning, of beter gezegd, de afwezigheid van onnodige spanning verkrijgen is het doel van de oefeningen.
tai chi (1303) qigong (1055) qi gong (923) taiji (549) opleiding (545) chi kung (278) tai chi tao (6) ziran (6) taiji tao (2) taichitao (1)