tai chi (1316) qi gong (930) tai chi tao (6) qi gung (6) wendy van kessel (1) wendy meijer (1)
[email protected] | +31 (0)6 24 26 86 90
Lees meer over deze specifieke vorm van Tai Chi in 20 vragen over Tai Chi Tao .
In Tai Chi Tao gaat het om gezondheid, welzijn en vooral ontspanning. Het zijn ronde, zachte vormen, toepasbaar voor iedereen ongeacht leeftijd of beperkingen omdat je beweegt naar wat jouw lichaam aankan. We trainen geen spieren, conditie of uithoudingsvermogen, maar werken met de energiestromen in het lichaam. De oefeningen worden als zeer prettig en ontspannend ervaren en zorgen voor een zowel mentale als fysieke balans .