Description: Pilates studio in Wormer, gepecialiseerd in alle vormen van pilates
pilates (3896) reformer (259) zaanstreek (63) wormer (43) power pilates (9) perfect pilates (2) zwangerschaps pilates (2) aerial pilates (1) therapeutisch pilates (1) pilates bij rugklachten (1)
Pilates is een fijne rustige bewegingsvorm waarbij de technieken van de ademhaling, krachtuitoefening, ontspanning en soepelheid verkrijgen het lichaam in beweging zet.
Door het lichaam in zijn geheel te benaderen met pilates ervaar je meer ruimte en kunnen eventuele lichamelijke klachten afnemen!
Perfect Pilates is een eenvoudig te volgen, rustig en veilige trainingsvorm en daardoor geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, fitheidsniveau en ervaring.