tennis-basicknowledge.com - 話題のテニスを始めたい!実践前や観戦時に知っておくべき知識

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テニスもスポーツということで、どんなに健康である人でもけがをしてしまうということもあります。テニスをするのであれば、けがのことも考えてどんな怪我になりやすいのか、対処法はあるのか知っておいても良いでしょう。

テニスをしている人で一番よくある怪我はテニス肘と呼ばれる怪我だそうです。正式名称は別にありますが、こちらの方が分かりやすいのでテニス肘で覚えておくのも良いでしょう。

テニス肘の主な症状ですが、手を伸ばしたり曲げたりしたときに痛みがあるこれがテニス肘の症状です。テニスをしていて少しでもこのような症状が出た場合は、病人にいくなり応急処置をしておきましょう。