Personal Trainer Piacenza - Milano - Lodi - Parma - Cremona
Description: Mirco Zilioli - Personal Trainer Piacenza
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Il Personal Trainer (ovvero l’allenatore personale) è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Inoltre al Personal Trainer è affidata l’attività educativa a stili di vita salutari ed il ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica.. Read more...
Non solo per chi fa building e va in palestra per ottenere una visibile crescita muscolare,ma anche per tutti quei soggetti che vanno in palestra solo per tonificare,coma la maggior parte delle ragazze,è necessario fornire all'organismo tutti i nutrienti che gli permettono di svolgere correttamente i suoi processi fisiologici e contemporaneamente reintegrare ciò che ha perso con gli sforzi. Read more...
Le proteine costituiscono una parte essenziale di tutte le cellule, nelle quali hanno delle funzioni che sono indispensabili per la vita. Le proteine sono necessarie per la crescita, il mantenimento e la riparazione delle cellule, per la produzione di ormoni, di enzimi e di quelle sostanze, che controllano i caratteri ereditari.
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