Description: TunneAjatus. Työnohjaus, työyhteisösovittelu & hyvinvointipalvelut. Tunteiden ja ajatusten harmonia ohjaavat jokapäiväistä toimintaamme sekä kanssakäymistämme suhteessa muuhun ympäristöön. Miten tunnet ja ajattelet, vaikuttaa käyttäytymiseesi.
hyvinvointi (132) työnohjaus (70) työhyvinvointi (52) työyhteisösovittelu (4) sovittelu (4) työnohjausta (3) petri sirkiä (1)
Ajatukset ovat vakuuttavia ja niihin on helppo uskoa. Ajatuksia on kuitenkin välillä hyvä pysähtyä tuulettamaan, ottamalla pientä etäisyyttä suhtautumalla niihin pieninä mielen kepposina. Miten pysähtyä ajatukseen tunteen sopukoita härnäten? Miltä ajatus tuntuu? Missä ajatus tuntuu?
Tunteet ovat elämän suola. Välillä suolaa voi olla liikaa tai sen vähäisyys kyseenalaistaa mielenkiintoasi. Miten pysähtyä tunteeseen ajatuksen kanssa? Miten tarkastella tunnetta useammasta näkökulmasta? Kumpuaako tunne tästä hetkestä vai viekö se sinut johonkin hetkeen menneisyydessäsi?
Tunteiden ja ajatusten harmonia ohjaavat jokapäiväistä toimintaamme sekä kanssakäymistämme suhteessa muuhun ympäristöön. Miten tunnet ja ajattelet, vaikuttaa käyttäytymiseesi. Aiheuttaako jomman kumman liian suuri tai pieni vaikutusvalta elämässäsi tulkintaa, joka ohjaa konfliktiin tai muuhun haastavaan hetkeen.