Description: 1.2.3 YOGA est une association loi 1901 qui à pour mission de faire découvrir le yoga ou redécouvrir cette pratique en respectant chaque participant. Dans ces cours de Hatha yoga à Lyon 8 vous retrouverez des postures, des respirations, des enchainements, de la méditation et de la relaxation. 1 fois par mois un cours de Yoga Nidra et 1 atelier le dimanche matin. Valérie professeure diplômée de l'EFYSE depuis plus de 12 ans propose également des stages de yoga et randonnées.
et (1246) le (871) pour (748) corps (482) l'esprit (11)
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