Description: 隅々まで歯磨きをしていれば、病気になることを防げます。 自分の歯を失わなくて済むように、歯磨きに力を入れましょう。
汚れがあると病気になってしまう
虫歯や歯周病など、様々な歯の病気があります。 これらを発症すると自然に治ることはなく、歯医者に行って治療をしなければいけません。 その時に痛みを感じたり、病気が悪化している際は歯を抜いたりしなければならず、負担が大きいでしょう。 このような事態を避けるために、日頃から歯を丁寧に磨いてください。 汚れを除去することを何よりも優先するなら、毛先が硬い歯ブラシを使うのがおすすめです。 さらに食事が終わった後は最も口内が汚れており、歯磨きが必須と言われています。 歯磨きが終わった後に、デンタルフロスを使うのも良い方法です。 デンタルフロスは糸がついており、その糸を歯と歯の間に通して擦ると、汚れを落とすことができます。 歯と歯の間は非常に狭く、歯ブラシの毛先が通りにくいです。 つまり歯ブラシだけでは汚れを完全に落とせないので、デンタルフロスを使いましょう。 しかし、無理やり歯と歯の間に糸を通さないでください。 無理をすると歯茎を傷つける恐れがあるので、糸を通すのは痛みを感じないところまでで十分です。 歯医者に行くと、歯のクリーニングを受けられます。 これも歯の病気を回避するために欠かせないことなので、定期的に歯医者に行
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