vieilliractivementcanada.ca - Une vie active pour les adultes âgés | Vieillir activement Canada

Description: Organisme de bienfaisance national oeuvrant à la promotion d’un vieillissement sain et actif auprès de la population canadienne diffusant des ressources gratuites sur la santé et le conditionnement physique à l’intention des personnes âgées qui souhaitent mener une vie saine et autonome.

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Vieillir activement Canada travaille à la promotion d’une société où tous les adultes et aîné(e)s canadiens mènent une vie active qui contribue à leur bien-être général.

En 2013, Statistique Canada a rapporté que seulement un adulte ou personne âgée sur cinq respectait la recommandation de 150 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse spécifiée dans les Directives canadiennes en matière d’activité physique. Par leur manque d’activité physique, ces Canadiens et Canadiennes sédentaires se privent des bienfaits d’une vie active sur le plan de la santé.

En 2017, Statistique Canada a rapporté ce qui suit :