Description: Waldbaden und Naturerlebnisse
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„ Heilsames Waldbaden – Mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes eintauchen." Den Wald riechen, hören, fühlen, sehen und schmecken. Im Hier und Jetzt verweilen, den Augenblick bewusst wahrnehmen. Kein Ziel verfolgen. Keine Erwartung haben. Keine Bewertung abgeben. Lediglich beobachten, geschehen lassen und genießen. (Christian Lyko)
Worum es geht:
PRÄVENTION STRESSBEDINGTER ERKRANKUNGEN