box (1831) crossfit (1208) gymnastics (935) cardio (566) weightlifting (301) kettlebell (144) wod (88) φάληρο (4) faliro (3) π. φάληρο (2)
Το γυμναστήριο White Box Performance Lab ειδικεύεται σε προπονήσεις Functional Training, Weightlifting με ένα σύγχρονο τρόπο προσέγγισης. Δεν είναι απλά ένας ακόμη νέος και πολλά υποσχόμενος τρόπος προπόνησης. Χρησιμοποιείται στην Αμερική και σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες ως η βασική προπόνηση των ειδικών δυνάμεων, σωμάτων ασφαλείας και του πυροσβεστικού σώματος εδώ και πολλά χρόνια. Ο λόγος είναι απλός: είναι η συνολική του απόδοση!!