wohnkulturs.info - 休日の過ごし方を考える

Description: 看護師は休みも不定期になりがちで、他業種の友人や家族と休日を共に過ごしにくい傾向にあります。そのため、休みの過ごし方も限られてしまいがちですが、自分が癒されるような過ごし方を見つけることが激務を乗り切るコツといえるでしょう。

平日 (25) 過ごし方 (20)

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　看護師の休日は、一般企業のように土日休みと定まっているわけではなく、職場によりさまざまです。一般企業に勤めていればカレンダー通りの休みが取れる場合もありますが、入院設備があったり高齢者施設で働く看護師は24時間シフトのスケジュールで勤務する場合が多いため、定期的な曜日の休みを取ることが難しいことも少なくありません。人の命を預かるという責任を持って激務をこなしている看護師にとって、休日をどのように過ごすのかは大切な問題です。貴重な休日の理想的な過ごし方が頭の中で膨らむものの、実際には疲れがたまっていて外出せずに1日中家で過ごしている看護師も多いといわれています。また、レジャーを楽しむ計画を立てたとしても、土日休みの他業種の友人と予定が合わずに結局家で過ごすことになってしまう場合あるのです。さらに既婚者であれば、溜まっていた家事の片づけに追われる人も少なくありません。

　看護師の休みの過ごし方は人それぞれですが、どのような過ごし方であれ、いかにして癒しの時間を作るかということが大切でしょう。1日家にいたとしても、心ゆくまで寝たり録画した番組を観たりしてリフレッシュすることは可能です。誰かと予定を合わせにくい平日休みであっても、映画館やエステサロンなどは空いていてゆっくりできるという平日ならではの楽しみ方もあります。このように、土日休みであっても平日休みであっても、仕事で疲れた自分を労わる休日の過ごし方をすることが看護師の仕事を切り抜けるためには重要です。