Description: Vilka kosttillskott skall du äta som komplement till din träning? Här finns basfakta om olika kosttillskott samt tips och exempel på när och hur du använder dem.
träning (173) kosttillskott (53)
För dig som tränar eller styrketränar finns det mängder med olika kosttillskott att välja mellan. Här ger vi nybörjare basinformation om vilka kosttillskott som finns , vilken effekt de har och hur de kan användas .
Man ska också komma ihåg att kosttillskott inte ska användas som ersättning för vanlig mat — utan som komplement.
Kosttillskott & Träning är ett resultat av att det kommer ganska många frågor till Styrkeprogrammet rörande just kosttillskott.