Description: トピナガードル
ダイエット (2750) 産後 (181) 骨盤 (170) ガードル (17) トピナガードル (2)
妊娠中～産後は普段の生活とくらべると、どうしても運動量が減ってしまいます。 そのため "筋肉のゆるみ＝筋力低下" が起こり ｢たぷたぷお腹｣や｢大きなお尻｣がなかなか改善されない
"痩せづらい身体"になってしまいます。
筋力の低下は、基礎代謝と体温の低下に繋がります。 体温が1℃下がると、基礎代謝は14％下がり、 基礎代謝が下がると食べたものがエネルギーに変換され難くなり、 その結果として、脂肪を蓄えやすい身体