Description: Yoga in göppingen mit Stefanie Zinkand
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Das Praktizieren von Yoga ist für mich ein Ausdruck der Wertschätzung für sich und andere und so ist jede Yogastunde bei mir eine Einladung sich mit sich selbst wohl zu fühlen.
Seit 1997 unterrichtend, mit ständigen Aus- und Fortbildungen im Bereich Yoga und Meditation entwickelte ich einen Yogastil, der die Teilnehmer durch die Verbindung von Sanftheit und Kraft anspricht und die Praktizierenden dort anspricht, wo jeder einzelne körperlich und spirituell steht.
Mein Unterricht verbindet eine präzise Ausrichtung des Körpers im Asana mit der entspannten Wachheit der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation.