Description: yoga em casa click here to read in english para não perder as novidades, registre seu e-mail. explore o conteúdo do site pelas categorias benefícios do yoga | citações | dicas | imagens | indicação de livros | receitas vegetarianas | textos | vídeos pela linha do tempo com todos os posts linha do tempo recomendado para iniciantes O que é Yoga De uma…
Eu e minha companheira Iara não escapamos da Covid! Já estamos 100% mas vimos como a recuperação pode não ser tão simples. É claro que os efeitos variam de pessoa para pessoa.
A prática de yoga nos oferece uma infinidade de possibilidades em relação à aplicação de suas técnicas. Até mesmo uma das sequências mais tradicionais como o Surya Namaskar, a saudação […]
A qualidade da nossa mente depende tanto do nosso intestino quanto das sessões de terapia ou de meditação que realizamos é uma afirmação forte e com