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国内对于个人站长的发展空间限制越来越多，首先是百度主推自家产品，现在权重最高的似乎就是百家号了，其次是腾讯云、阿里云这些提供IDC大厂提供的云端服务产品也很少有针对个人站长的活动了，这也是为什么阿里云今年双十一推出99元/年云服务器被赞爆的原因之一，不过以Google为主的海外搜索市场还有生存空间，所以这段时间我也在尝试做英文网站了。内容站需要更新大量的文章，所以我并没有考虑，而是直接选择做工具型

在健身饮食中，有些健身的人会非常关注食物的一个值——GI，它是衡量食物对人体血糖升降影响的一个值，它不仅对我们的增肌或减脂有着一定的影响，而且糖尿病、低血糖的出现也和它有一些关系。不过羽度非凡认为，我们在制定饮食方案的时候更多会考虑碳水、脂肪、蛋白质等营养元素的热量占比，这基本上已经是比较科学的了，所以关于GI血糖指数，仅作为一项知识稍微了解一下就好了。因为对增肌/减脂产生影响的并不是GI值，而是

今天登录Google Adsense发现后台在提醒关于海外广告投放要求更新的事情，简单来说这件事主要关乎在Google投放广告的广告主：2024年1月16日起，欧洲经济区和英国的用户在投放广告时，Adsense发布商必须经过Google认证的CMP管理平台。但是这件事也和我们参与Adsense广告联盟的网站主有关系，毕竟我们网站展示的广告就是在广告主在Google投放的广告，如果我们不按照Goog

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