TJ Slavoj Plzeт
Description: TJ Slavoj Plzeň
plzeň (417) tj (147) zápas (22) slavoj (5)
NÁBOR NOVÝCH ČLENŮ
Zápas je úpolový sport, který nabízí všestranný rozvoj síly, rychlosti, obratnosti a osobnosti. Trénink v tomto sportu je realizován na zápasnických žíněnkách, kde se sportovci učí technice boje. V posilovně jedinci nabírají fyzickou sílu. Součástí tréninků je také regenerace v bazénu a sauně. Během celého roku se sportovci účastní mnoha republikových a mezinárodních turnajů. Dále se každoročně pořádá několik sportovní soustředění pro mládež. Výhodou tohoto úpolového sportu je velký rozsah věkových a váhový
Náš oddíl se věnuje hlavně zápasu ve volném stylu a okrajově pak i zápasu řeckořímskému. Klub pracuje s chlapci i děvčaty od šesti let. S těmito dětmi se trenéři při trénincích zaměřují na zvládnutí co největšího množství pohybových dovedností a na všestrannost. Pro děti v tomto věku je všestranné zaměření aktivit a postupné zatěžování organismu velmi důležité, přetěžování některých svalových skupin a zanedbání jiných může poškodit jejich optimální tělesný vývoj.
TJ Slavoj Plzeт