nepremičnine (127) fitnes (126) ogrevanje (75) toplotna črpalka (19) osebno trenerstvo (9) poškodba (4) sanitarna voda (3) okrevanje po poškodbi poškodba kolena toplotla črpalka za sanitarno vodo
Pred leti, ko sem si poškodovala koleno, sem se med okrevanjem odločila za osebno trenerstvo, saj sem morala narediti precej več stvari kakor pa, da se mi poškodba sama zaceli. Vsaj glede na to, da sem imela v načrtu za prihodnost vseeno to, da bom lahko delala še kaj drugega kakor pa le hodila.
Iskreno nisem vedela, kaj naj pričakujem, ker se nisem do tistega časa soočila z nobeno podobno stvarjo. Nisem vedela, ali bo težko ali bo to pravzaprav pomagalo ali karkoli. Vedela sem le, da je osebno trenerstvo nekaj, kar moram preskusiti in da mi bo morda lahko pomagalo. Veliko ljudi sem poznala, ki so mi to svetovali in povedali pozitivne izkušnje okoli tega. Skoraj nisem poznala nikogar, ki je imel kakšno poškodbo in ne bi poleg fizioterapije imel še osebno trenerstvo ki mu je pomagalo nazaj do polneg
Ko sem začela to, sem ugotovila, da to ne bo lahka pot, čeprav je bilo osebno trenerstvo prilagojeno meni na moje zmožnosti in na vse dejavnike, ki so vplivali. Trajalo je kar nekaj mesecev, preden sem lahko videla kakršnekoli prave rezultate. Najprej sem mislila, da ne bo šlo nikamor, saj sem po prvem mesecu čutila le malce večjo stabilnost in prav nič drugega. Bolečina se je kar ponavljala in ni bilo videti, da bo kaj kmalu izginila.